如何设定明智的目标
每一个伟大的成就都来自于设定目标。欧宝体育存款教程每个领导者、企业家和有进取心的人都通过创建一个可实现的目标设定过程来实现他们的梦想，帮助他们坚持到底并取得成功。欧宝体育存款教程
无论你有个人发展目标、项目管理目标，还是更广泛的商业目标要实现，每个人都可以从创造中受益聪明的目标．
找出SMART的首字母缩略词代表什么，以及为什么SMART目标很重要。我也将分享一些有用的SMART目标设定的例子，如何设定可实现的欧宝体育存款教程聪明的目标，以及使用SMART框架帮助你实现职业和个人目标的建议。
什么是明智的目标?
SMART目标已经存在了30多年。1981年，华盛顿水力发电公司的顾问和前企业规划主任乔治·t·多兰发表了一篇题为《有一种聪明的方法来写管理目标和目的》的论文。
他介绍了SMART目标标准，作为一种提高你实现目标的机会的方法。从那以后，我们可以看到SMART这个词出现在大量的研究报告、自助书籍、文章、博客文章等中。
怎样的目标才能被认为是明智的目标?在这种情况下，SMART是一个缩写，代表:
- 具体的
- 可衡量的
- 可实现的
- 有关
- 有时限的
把你的SMART目标当成个人使命宣言。SMART框架作为一种工具，帮助您确保您想要实现的目标是可以实现的，并且适合您和您的成功手段。ob欧宝娱乐网址
聪明的目标是通用的，可以应用于个人和职业生活领域。例如，聪明的目标对于管理者来说是绝对必要的激励员工．
在工作场所制定一个SMART目标行动计划可以刺激生产力和整体成就。
个人目标的例子可以是每天上班前散步。这样的散步可以发展成一种日常活动，然后形成一种习惯。这样的习惯可以帮助你朝着一个更大的目标努力，建立一个更健康、更有成效的生活方式。
明智的目标设定的重要性欧宝体育存款教程
创建一个例行公事对你的工作效率很重要，但你的目标是引导你的工作效率走向成功的关键。ob欧宝娱乐网址
设定目标可欧宝体育存款教程以让你有意志力在生活中前进，防止感觉停滞不前。
欧宝体育存款教程设定长期和短期可实现的目标可以帮助你集中注意力，衡量进展，并对自己负责。
通过设欧宝体育存款教程定目标，你可以停止找借口和拖延，开始走向成功。ob欧宝娱乐网址
但是，不是所有的目标都是一样的。目标必须经过深思熟虑，并具体到你和你的情况。如果你设定的目标很模糊，就很难确定你在实现这些目标方面有多成功。ob欧宝娱乐网址
如果你不花心思和精力你的目标设定欧宝体育存款教程，你可能永远不会获得你想要的成功。ob欧宝娱乐网址这就是为什么射击前瞄准很重要。
如何设定可实现的聪明目标
现在你对SMART目标有了一个大致的了解，让我们来分解SMART的首字母缩略词来帮助你理解每个元素。
使用SMART目标框架非常简单。为了创建一个可实现的SMART目标，专注于首字母缩略词本身的每个单词。
你创建的目标应该包含所有这些元素。一旦他们这样做了，你就会看到这个词的真正潜力，以及你如何利用它在你的生活中取得成功。ob欧宝娱乐网址
让我们从头开始。
S -特异性
好的目标不是含糊不清的。相反，它们是清晰而简洁的。你应该知道你想要关注的是什么，即使你还不太确定如何去做。
例如，与其说“我想保持身材”，不如说“我想在3月20日之前减掉15磅，方法是每周使用三天健身房会员卡。”
第一个陈述句给了你一个非常宽泛的“in shape”的定义。但是你对“身材好”的理解可能和别人完全不同——它给你留下了太多的解释空间，而给你留下了很少的行动空间。
您可以看到后一个例子是一个更具体的目标，允许更有效的计划。
首先，明确你的目标可能会增加一些额外的压力。然而，你的目标的特殊性会让你专注于你想要实现的目标，并直接攻击它，而不是绕着它转。你的关注点将是狭窄的、有效的和精确的。
M -可测量的
跟踪目标的进展是保持自己动力和对自己负责的重要部分。
欧宝体育存款教程设定可衡量的目标可以让你通过确定里程碑来跟踪进度，当你实现它们时你可以庆祝，如果你没有重新评估。
有些目标可以用数字或财务指标来衡量。有些可以分解成几个步骤，每个步骤都表明前一个步骤已经完成，并且朝着你可衡量的目标取得了进展。
然而，有些目标很难量化，在这种情况下，你可以通过写下你每天做这件事的感受来评估你完成任务的耐力和效率。这也可以让你在旅途中衡量心态的变化。
一个聪明的目标例子就是“变得更积极”。虽然这很难分配关键绩效指标，但你可以通过注意到当你积极地工作时，每天的积极程度有多容易来衡量进展。
确保你定期衡量你的目标，以帮助你保持正轨或根据需要进行调整。你所取得的进步会激励你继续前进。
A -可实现
虽然你的目标应该具有挑战性，但它们不应该是你无法实现的。
太多的人掉进了为自己设定不切实际的目标的陷阱。欧宝体育存款教程虽然大而夸张的目标可能会在一段时间内激励你，但从长远来看，它们通常会让你感到精疲力竭和心烦意乱。
这并不意味着你不应该摘星星，这只是意味着你应该合理地安排你的产出。欧宝app最新版下载一旦你达到了你的目标，你就可以瞄准更高的目标。
让你的目标可以实现。在你设定目标之前，确保你能真正想象自己实现它，并为实现它制定一个明智的目标行动计划。
这个计划应该考虑你是否能在时间、金钱、技能水平、外部环境以及你自身内外的其他约束条件的限制下实现目标。当你让你的目标可以实现时，你更有可能保持动力和成功。
即使你的长期目标是宏伟的，也要从一个更容易实现的目标开始，然后循序渐进。
R -相关
并不是所有的目标都是平等的。有些对你来说可能比对你的同事或朋友更有价值。除非你的目标与你生活的整体计划相关，否则实现它可能无助于你最终的成功。ob欧宝娱乐网址
你的目标应该在现实的范围内。有些目标是鼓舞人心的，并不一定反映你当前的现实。总是制定可行的和可实现的目标;那些不需要魔法棒一挥的东西。
为了确保你的目标是有益的，与你相关的，确保它与你的价值观和更大的，长期的目标一致。如果一个目标对你更广泛的目标没有帮助，那就重新考虑它。
经常问自己为什么这个目标对你很重要，实现它对你有什么帮助，它对你的长期目标有什么帮助。当你对这些问题都有一个很好的答案时，你就知道你正在设定你可以实现的正确的相关目标。欧宝体育存款教程
T -时限
有效的聪明目标应该遵循一个时间框架。设定目标的最后期限可以提高动力和优先级，同时通过跟踪你的进展给你信心。
下面是一个有时间限制的SMART目标的例子:
你想开始读更多的书，而不是说，“我想开始读更多的书，”你可以说，“我想在接下来的六个月里读十二本书。”
你会注意到第一个陈述是非常模糊的——“更多”可能意味着少到一本书，也可能意味着多到100本书。它也没有设定一个目标日期，这使得持续跟踪更加困难。
第二个目标就数量和时间框架而言更加具体，让你跟踪你的进展，看看你离最后期限内达到目标还有多远。
当你为实现目标的每一部分和完成任务的每一部分制定时间表时，你会发现你更容易保持在正轨上。
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聪明的目标
当计划你想要实现的SMART目标时，在SMART目标设定结构中写下五个标准中的每一个，然后用一两句话来描述你的目标是如何符合每一个标准的。欧宝体育存款教程欧宝app最新版下载
如果你能创建一个与每个元素一致的目标，你的目标将被证明比一个一般的目标更高尚、更有益。
如果你仍然不确定什么是“聪明”的目标，让我们来看看一些具体的“聪明”目标的例子，以激励你制定自己的目标。
聪明的目标省钱的例子
假设你的目标是开始存更多的钱。
现在，就其本身而言，这并不是一个明智的目标，但它可以很容易地被修改，从而成为一个明智的目标。例如，你可以说:
“我将在未来10年里每年存1万美元，为舒适的退休生活做准备。”
现在这个目标被认为是明智的目标。使用SMART目标模板还可以帮助你了解每个标准是如何被解释的:
S (Specific) =你已经指定了你希望存的具体金额(100,000美元)。
M(可衡量的)=你能够跟踪你为你的目标存了多少钱(每年1万美元，持续10年)。
A(可实现的)=在了解你的财务状况后，你认为这是一个合适的和现实的金额。
R(相关)=存钱能让你实现拥有舒适退休基金的目标。
T(时间限制)=你设定了一个时间框架，当你应该有10万美元的储蓄(在10年内)。
聪明的目标是领导力的榜样
假设你的目标是在你的组织中担任团队领导的角色。这是一个聪明的目标:
“在六个月后的年度评估中，如果我更加努力工作，主动承担更多的团队责任，我将获得部门团队管理的晋升。”
现在让我们来看看SMART目标的每一个要素，以帮助你更好地理解和实现它:
S(具体的)=你正在朝着你想要晋升的团队职位努力。
M(可衡量的)=你的成功可以通过晋升来衡量。ob欧宝娱乐网址
A(可实现的)=如果你能超越目前的工作描述，你目前的角色就是团队管理角色的垫脚石。
R(相关)=管理角色与你期望的职业轨迹一致。
T(时间限制)=你的目标是时间敏感的，因为你正在努力在六个月后的年度管理评估中被提升为团队经理。
写一本书的例子
现在假设你有一个写书的个人目标。与其让这个目标模糊，不如把它变成一个个人的SMART目标。你的个人SMART目标是:
“我将从今天开始每天写5页，到明年秋天完成我的书的手稿。”
S(具体)=您指定了交付物(手稿)。
M(可衡量的)=为了在明年秋天(5)之前完成，你每天必须写一定的页数。
A(可实现的)=你喜欢写作，并且很有动力完成你的书，所以每天写五页是可行的。
R(相关的)=完成手稿会让你离最终出版这本书更近一步，让更多的读者看到。
T(有时限)=你正在为明年秋天完成手稿而努力。
智能目标模板和智能目标工作表
除了写下SMART目标的标准，并检查你设定的目标是否符合每个标准，你可能会发现使用额外的资源是有益的，比如目标设定模板和工作表。欧宝体育存款教程
这些资源将帮助你制定明智的目标行动计划，帮助你清晰地组织你的想法，并且可以在你的旅程中引用。
如何决定使用目标设定模板取决于模板本身。欧宝体育存款教程一个聪明的目标模板包含了一些有用的建议，包括如何创建正确的目标，如何跟踪你的进步，如何保持动力等等。
当你使用模板时，写聪明的目标会更快。当我打印模板并手动填写时，我发现模板最大的好处。然后，当我朝着目标努力时，我可以使用SMART目标工作表作为身体和精神上的参考。
要做到这一点，只需填写您选择的模板的每个部分，因为它适用于您当时的特定目标。
如果喜欢使用模板、计划和其他书面工具来帮助你保持条理，那么目标设定模板可能是你创建智能目标的必要工具。欧宝体育存款教程
好消息是:你可以现在就下载我的SMART目标模板免费的。一个聪明的目标模板可以很容易地为你和你的成功愿景创建专门设计的目标。ob欧宝娱乐网址
实现明智目标的小贴士
深思熟虑地设定明智的目标意欧宝体育存款教程味着你正走在通往成功的路上。ob欧宝娱乐网址现在我想给你一些建议来帮助你完成聪明的目标确保你已经实现了你的梦想。
写下你的目标
把目标写下来的人实现目标的可能性是不写下来的人的三倍。指定一个日志、模板、软件程序或其他资源，你可以把你的目标像个人使命宣言一样写下来，并经常引用它们。
定期检查你的目标
为了达到最佳效果，你应该每天都咨询你的目标。这有助于你经常做现实检查，以确保你的目标是可以实现的。它会让你保持专注，并帮助你调整每天的待办事项清单，以实现你的目标。这也会帮助你把截止日期记在心里。
根据需要修改你的目标
有时，你可能会发现自己设定了无法实现的目标，需要一个更现实的截止日期，或者发生了意想不到的事情，需要你纠正方向，在时间框架内实现目标。记住，你的目标写下来很重要，但它们也是可变的，你可以在必要的时候做出改变。最重要的是你要不断进步。
在你的日常生活中加入积极的肯定
每天练习积极的肯定是一种行之有效的方法，可以保持你实现目标所需的动力。肯定是我最喜欢的积极思考资源之一，它能确保你不会在实现目标时失败。
庆祝你的胜利
SMART目标的一个巨大好处是它们是可衡量的。这样，你可以把每个目标分解成更小的目标，并检查你的进展。你在学习过程中感受到的动力会加速你的进步，帮助你实现目标。
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克服障碍
你可能有理由解释为什么你没有实现你的目标，但有时我们使用的借口是可以克服的。
考虑一下你可能给自己找的借口。常见的借口是没有足够的时间、知识或经验。其他的借口与需要克服坏习惯或走出舒适区有关。
当你对自己的决定负责并为自己制定计划时，许多借口都可以变成机会。
虽然成功不是ob欧宝娱乐网址一夜之间就能实现的，但重要的是要保持现实，记住为了到达终点线你必须采取的所有小步骤。
这是一场马拉松，不是短跑。你可能会觉得累，想停下来，但要记住，开始是最困难的部分，你已经做到了——所以继续前进。
如果你正在挣扎着前进，从一小步开始。这可以通过在睡前设定一些现实的目标来实现欧宝体育存款教程。然后，一觉醒来，把这些目标记在心里，开始制定日常计划。
这一切都始于第一步和适当的时间管理，以保持目标。
现在就设定明智的目标，踏上成功之路吧欧宝体育存款教程ob欧宝娱乐网址
在设定个人和职业目标时，遵循这些明智的目标建议，你会发现制定现实的明智目标对你的欧宝体育存款教程过程很重要，它会激励你，挑战你，把你推向最好的自己——一旦你致力于实现目标，你注定要成为的那个自己。
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