为什么你需要停止消磨时间
组织能力和时间管理对你的成功至关重要。ob欧宝娱乐网址
时间管理是一种选择，你决定如何支配你的时间完全取决于你自己的判断力。
我们通过拖延和做一些没有意义的事情来消磨时间，而忽略了手头真正需要做的事情。
消磨时间可能在几分钟内有效，但在需要完成任务时就会累积起来。
你可以通过管理你在做什么和什么时候做，来提高你的效率，离你的目标更近。
在你花时间之前花点时间思考一下你的时间，这一行为将开始改善你的个人时间管理，并立即欧宝app最新版下载提高效率。
免费PDF:吃那只青蛙
我们为什么要消磨时间?
那么，人们为什么选择消磨时间呢?这实际上是让时间从你身边溜走，而不是利用它。
浪费时间是一种恶性循环。一开始只是上网浏览的短暂休息，可能会浪费几个小时。
它会让你缺乏行动，打断你的工作流程。
当你发现自己处于其中一种情况，漫无目的地浏览网页时，停下来一秒钟，想想你没有完成的事情。欧宝app最新版下载
你拖延得越久，完成任务所需的时间就越长。
有时候，一项任务看起来如此艰巨，以至于你不想开始。
你想出了一些随机的事情来做，浪费了你的时间，而不是完成这个任务。我也有过这样的经历。
想停止浪费时间吗?
你的效率越高，你就越有动力把事情做好，你就会做到更好地管理你的时间．
但是，不要混淆被生产因为很忙。
这里有3个有用的建议，让你不再浪费时间，有效地完成任务。
1.先把最难的事情做完
在我看来，吃那只青蛙我先说吃你“最丑”欧宝app最新版下载的青蛙。
处理你待办事项清单上最难的事情，或者那些悬在你头上的事情，然后把它完成。
首先完成最难的任务需要自律，但这是一种习惯，可以提高你的表现水平和效率。
有时候你必须忽略自己的感受，然后开始行动。
没人想开始一项困难的任务，但是ob欧宝娱乐网址成功的人低下头去做。
2.制定待办事项清单
把最难做的事情放在早上也是有帮助的，因为这通常是你最清醒的时候。
午饭后，中午，你开始一个艰难的项目的动力会减弱。
一旦从清单上划掉，为你一天剩下的时间做一个计划。
我建议按照紧急程度和重要性来列出项目。
制定待办事项清单这是一种有效的方法，可以让你的组织能力发挥作用，并优先考虑任务以节省时间。
你今天应该完成什么?
哪些事情可以推迟到以后再做?
更具体地说，在今天的某个时间之前需要完成什么?
首先从该项目开始，然后向下移动列表，直到您到达非紧急列表项目。
既然你已经把最丑的青蛙排除在外了，你的清单似乎就不那么难完成了。
3.短暂休息
确保留出时间进行短暂的精神休息。我说的是10到15分钟的时间段。
安排一段时间来放松一下，这和你本来可以做点事情的时候漫无目的地上网是不一样的。
精神上的休息是很有价值的，实际上可以快速启动你的工作效率。
选择一些能让你暂时离开手头工作的事情。
我通常会从我正在做的事情中抽身出来。
闭上眼睛，安静一会儿。
如果这不是你的风格，那就通过几分钟的社交活动来充电。和你的同事谈论一些与工作无关的事情。欧宝app最新版下载
只是要确保不要打断他们的工作流程。
停止浪费时间!
当你浪费时间的时候，你就在浪费机会去做更多的事情，成为更多的人。
ob欧宝娱乐网址成功人士充分利用每一天的每一小时，利用每一刻。
学会处理每天让你无法完成任务的事情。
记住这个:
有效的时间管理是一种可以学习的习惯。
首先你要决定把时间投入到重要的事情上。
现在我很想听听你们的意见，所以我今天的问题是:你们将如何利用今天的时间?请在下方留言，我一定会跟进的。
